되고 있었습니다 추가 ~할 가능성이 더 높음 열광적 적용 요가 개선 근육량 힘 또는 감소 파운드, 그래도 사람들 나이 55 또는 나이가 있었고 더 가능성이 연령에 따라 영감을함관련됨 지속적인 건강 도전. 남자와 여자 연령은 65이고 더 성숙한 아마도 아주 더 많